国医养生堂：张培彤懂补肾的食物有哪些

在医学里人们把肾称为先天之本，那么你知道引肾的肉类有哪些吗?恕现场直播本期的学学养生堂听听张培彤的简介。

本期广播节目请到的节目内是欧美当中医学植物种所学院宣武门公立医院植物种主任张培彤，讲引肾的肉类有哪些。

该视频主要注解介绍：

引肾的肉类有哪些

引肾的肉类：猪肉

性温，味咸，除有引当中主昭和年间主导作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软要强或冷痛，食之宜。《日华子针灸》普遍认为：猪肉“引胃气，暖腰膝，引无相劳，主昭和年间功。”《医林纂要》云：“猪肉引肺气，宜肾气。”清代张仲景张璐还却说：“犬肉，戊寅无相人，食之宜。”戊寅无相者，即肾阳无相要强、命门火衰是也。

引肾的肉类：芝麻

甘平，有引肝肾、润五脏的主导作用。如《针灸经疏》当中就曾纪载：“芝麻，气味和平，不寒不热，引肝肾之佳谷也。”特别是肾无相之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，宜食之。

引肾的肉类：牛骨髓

有清热、引肾、益髓的主导作用。《针灸纲目》却说它能“清热引肾，泽肌，悦面”。对肾无相羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。

引肾的肉类：干果

又称田间、稞子。能引益肾气。《名医别录》及《芒市针灸》当中都却说到“干果养肾气。”贤·李时珍还却说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益气，引无相损。”

引肾的肉类：黑豆

又称饭豆、长豆。性平，味甘，能引肾健脾，除脾无相者宜食外，肾无相之人也宜食用，对肾无相消渴、白浊，或小便频数，妇女小点，食之宜。《针灸纲目》曾这样纪载：“黑豆理当中主昭和年间，引肾健胃，生长处。”《四川当中止痛金石》也却说它能“滋阴引肾，健脾胃，昭和年间小点，白浊和肾无相。”

引肾的肉类：鸡骨

性温，味甘，能引肾强壮。《饮膳正要》普遍认为：“鸡脊柱益肾贤日，引下焦无相冷。”《针灸纲目》当中纪载：“鸡脊柱引骨无相，通督脉，昭和年间腰痛下痢;鸡胫骨主脾要强，肾无相不能摄精，白浊。”唐代《食医心镜》还介绍：“昭和年间肿瘤无相冷，腰脊转动不得：鸡脊柱一具，捶碎煮烂，和水食之。”对肾无相劳损，腰膝无力怕冷，壮挛痛者，宜食之。

引肾的肉类：

，昭和年间肝肾阴亏，益精贤目。用于无相劳精亏，腰膝酸痛，失眠耳鸣，内热消渴，血无相萎黄，目昏不贤《针灸述及》：解毒肝风血无相，眼赤痛痒昏翳。昭和年间当中风失眠，无相劳，诸见血证，咳嗽血，痿、厥、挛，消瘅，伤燥，遗精，赤白浊，脚气，凤膝风。

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本期节目内介绍

张培彤

男，1963年7月末出生。医学指导教授，附属医院，指导教授科学研究生恩师，学植物种带头人。创办者欧美当中医学植物种所学院宣武门公立医院植物种主任;充任任天津当中医学结合总会专业干事长会干事长充任干事，天津当中医学结合总会植物种普工作干事长会干事长充任干事，天津当中医学结合总会少年儿童工作干事长会干事长，欧美少年儿童植物种技工作者协会干事长，欧美诊解毒植物种技总会专员会干事长，天津国际医解毒器械互助名誉会长，《当中华癌症深知快报》副所长，《当中快报》、《天津当中医学止痛大学学报》特约编审，国家自然植物种学基金工程建设例会人，九三学社天津市委干事长，九三学社宣武区工作委员会副主委，宣武区政协干事长。2004年被聘为指导教授科学研究生恩师。目前已培养指导教授3名，研究生17名，协助培养研究生、指导教授和指导教授后多名。主要科学研究路径为“细菌性动脉胃癌血瘀证本质及活血止痛临床应用原因的科学研究”、“当中晚期细菌性动脉胃癌当中医学昭和年间解毒临床得益赞赏标准的科学研究”“胃癌证型科学研究”“当中晚期患者的深知支持昭和年间解毒和临终关怀”。发表学术论文40余篇。