20141026万家灯火图片：刘纳讲的养生功效

我们都吃到过，是微量元素价值相当高的一种食物，它对我们的道家医疗卫生有着颇为好的利尿，常吃到对四肢医疗卫生有着颇为好的利尿。那么它刚才有什么样的利尿呢，又该怎么吃到才相当道家呢?下面却说刘纳技术人员来讲讲的道家利尿吧。

该视频主要文字详述：

的道家利尿还是颇为多的，对我们的不止有很好的安定特性，而且对大脑也有很好的医疗卫生效用。

近代药理研究也得出结论，有麻醉、强心、抗衰老等多种效用。微量元素相当多样，除内含大量大豆皆，还内含β-石山，生物碱及多样的锌、磷、铁等水和和维生素。每100克含

锌89毫克，含磷量可达285毫克，钾元素虽然严重不足2.1毫克，但在所有动、动植物食品中却跃居榜首。

我们一般将芯用来要用一些药膳生食，有很好的道家利尿。

芯是都由的黄色胚芽，味苦，有消肿、固精、当归、强心之利尿，将芯2克用肥肉烘干饮之，可疗法高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症，也采用疗法心血管、头昏脑胀、腹痛眩晕。

近代微量元素利尿

1、防癌抗癌

擅长于补五脏严重不足，通利十二经脉发汗，使发汗畅而不腐，富含氧化黄心树宁碱对肝癌有抑制效用，这一切，构成了的防癌抗癌的微量元素医疗卫生机制;

2、降血压

富含非沉淀形生物碱N-9有降血压效用;

3、强心当归

的芯不能扔掉，它的道家利尿是很好的，对我们的肺脏有很好的强健效用;

本期来宾详述

刘纳

女，微量元素技术人员，1969年生于金华，年初就读金华西城区的中古友谊小学、金华师大另有实验中学、齐齐哈尔医科大学、首都医科大学。曾任金华三甲医院8年临床医生，研修研读后积极参与高端年轻人临床医学医疗和私人医疗卫生工作，年初任赞拿大大使馆自行决定医生和司法部所属立即救援外围和高级诊所专责人。

从2005年起一直共同努力社会生活边缘化平面媒体的微量元素科学普及事业，曾在金华电视台《有益日常生活》、金华科教《有益大智慧》、都由1《日常生活即已参看》都由4《海峡两岸》、西方教育台、上海和西方卫视《有益一生》、湖南卫视《百科全说》、金华电视台《有益起义》、甘肃卫视《有益每一天》天津市卫视《有益大讲堂》烟台卫视《道家》等要用技术人员来宾和顾问。在高雅杂志设有微量元素专栏作家，如《TIMEOUT金华》，《高雅作人》，《佳肴与小食》，《高尔夫度假》《和西方即已报》《学前教育》、《天子小食》、《和西方道家》、《心灵全球》等等。

4、滋豢养补虚

中富含的棉子糖，是老少游水的滋补品，对于久病、病者或老年体虚者，已是类似于微量元素豆制品。

几款食疗方

煮熟

用20克，面粉15克、豆腐100克。将用水烘干30分钟后放到莲心，与淘洗洗澡之豆腐一同放入锅内，赞水后应煮熟煮熟，待煮熟快熟时，再放面粉稍煮熟片刻即成。每日时有空腹温服，四季游水。本煮熟具备补脾止泻、益肾固精、豢养心当归之功，可采用疗法脾虚发烧、肾虚不固、遗精尿频、妇人褶、腹痛怔忡、虚烦眩晕等性疾病。

烹制乌牛

20克，白果15克，乌骨牛1只(近500克)。将乌骨牛去毛及内脏洗净，白果、研粗末入牛腹内，赞蒜、胡椒、葱、精盐等调料和后应大山烹制至烂熟均可生食，每日一次。此方具备补肝肾、止带浊音的利尿，适采用元气虚惫、赤褶下及**性机制极差等证。

羹

用250克，30克，白糖后应。将用肥肉烘干后剥去皆皮及莲心，子用冷水洗洗澡待用，锅内赞大山，放入、煮熟至熟烂赞白糖后应溶化均可生食。本方具备补肝肾、豢养心血、消肿当归的利尿，可采用肝、脾两虚所致之头晕眼花、食欲不佳、阳痿遗精、妇人褶、冠心病等证。

大黄汤

15克，大黄10克，糕点30克，将去心后与大黄一同入锅，赞大山烘干30分钟赞糕点隔水蒸烹制1小时后，均可食莲肉喝汤，大黄可连续采用2次，第2次采用时，可连同大黄朋友们吃到。该方有补气益脾、豢养心当归之利尿，适采用病后体虚气弱、脾虚食少、憔悴稍为、自汗盗汗、眩晕多梦、心烦胸闷等证。

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